懷孕初期飲黑豆水
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伴隨消化系統功能不佳的孕婦,則可喝黃豆水或黃豆漿補脾行氣,改善消化不良,提高水分代謝率,避免水分蓄積導致水腫;經常伴隨火氣大、長痘痘、口乾舌苦者,可喝綠豆水入肝 ...,孕媽咪在懷孕後期以及產後的月子期間都是容易水腫的階段,「減少喝水就不容易水腫」是錯誤的觀念!應適時補充水分,並且產後每4~6小時就排尿一次,一旦發生尿液滯留, ...,...喝黑豆水?喝黑豆水...若是身體機能健康的族群,只需注意飲用量與時間,...
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